Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Ο γυμναστής των Celebrities είναι από το Ηράκλειο-Συνέντευξη με το Γιώργο Βεϊσάκη! (pics)

Ο γυμναστής των Celebrities είναι από το Ηράκλειο-Συνέντευξη με το Γιώργο Βεϊσάκη! (pics)

Ηράκλειο | 01/01/2017 - 16:00
Ο γυμναστής των Celebrities είναι από το Ηράκλειο-Συνέντευξη με το Γιώργο Βεϊσάκη! (pics)
Ο Γιώργος Βεϊσάκης, δικαίως θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ένας εκ των γυμναστών που είναι οι αγαπημένοι των Celebrities!

Συνέντευξη στον Ανδρεα Κριτσωτάκη

Στο χώρο που εργάζεται, που δεν είναι άλλο από το personal studio, το γυμναστηριο που λειτουργεί στις εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ, ο κ. Βεϊσάκης εχει την ευκαιρία να γυμνάζει αθλητές, διασημότητες της Ελλάδας, αλλά και απλούς πολίτες.

Οπως αναφέρει στη συνέντευξη που παραχώρησε στο CretePlus.gr για εκείνον δεν εχει σημασία ποιος είναι ο ασκούμενος, παρά μόνο τι θέλει να πετύχει μέσα από τη γυμναστική. Μέσα απο τα όσα λέει, μας εξιστορεί τη διαδρομή του από τα Βορίζια ως την Αθήνα και από την παιδική του ηλικία, στην καταξίωση, μέσα στο χώρο του αθλητισμού και της Γυμναστικής.

1. Από την Κρήτη, στην Αθήνα- Η αιτία ήταν η αγάπη σας για τον αθλητισμό και τη γυμναστική;

«O λόγος που βρεθηκα στην Αθήνα, ηταν πρωταρχικά η ενασχόληση μου, με τον πρωταθλητισμό στον κλασικό στίβο και συγκεκριμένα με το αγώνισμα των 400μ. Φυσικά αυτό συνδυάστηκε και με την πανεπιστημιακή μου εκπαίδευση στα ΤΕΦΑΑ, που ηταν άλλωστε, κατι το οποίο ταίριαζε απόλυτα στην ιδιοσυγκρασία μου, αφού πάντα, ασχολιόμουν με κατι σχετικό με τον αθλητισμό»


2. Μιλήστε μας λίγο για τη διαδρομή σας από τα Βορίζια, το Ηράκλειο και τη ΓΕΗ ως τον Πανελλήνιο αρχικά και έπειτα τη Γυμναστική στη ζωή σας;

«Τα πρώτα χρονια της ζωής μου και συγκεκριμένα μεχρι την έκτη δημοτικού, μεγάλωσα στο χωριό μου,τα Βορίζια, με τον παππού κ την γιαγιά μου. Στη συνεχεια μετακόμισα στο Ηράκλειο. Εκει άρχισα να ασχολούμαι με διαφορά αθλήματα οπως μπάσκετ, ποδόσφαιρο κτλ. Κάπου εκει, σε σχολικούς αγώνες γυμνασίων, στο στίβο, με ανακάλυψε ο άνθρωπος στον οποίο οφείλω ενα μεγάλο μέρος από την μετέπειτα πορεία μου τόσο αθλητικά φυσικά, αλλα κ επαγγελματικά. Ηταν ο κύριος Αριστείδης Βισκαδουράκης, ο οποίος ηταν και ο άνθρωπος, ο οποίος με έφερε στους στίβους και συγκεκριμένα στην ομάδα της ΓΕΗ. 

Αυτός ήταν που με βοήθησε να παρω μεταγραφή στην συνεχεια στον πανελλήνιο γυμναστικό σύλλογο το 2002, καθώς μόνο ο συγκεκριμένος σύλλογος την εποχή εκείνη, ηταν σε θέση να με βοηθήσει σε ότι χρειαζόμουν για να μπορώ να κάνω απρόσκοπτα την προπονηση μου (στέγη-διατροφή κτλ).  Παράλληλα επειδή πάντα ήμουν ενα "αθλητικό" άτομο και επειδή ο πρωταθλητισμός εχει πάντα ενα τέλος, αποφασίσαμε η σχολή που θα διάλεγα να σπουδάσω, να ειναι τα ΤΕΦΑΑ. Κατι το οποίο φυσικά, οπως αποδείχτηκε ηταν μια πολύ σωστή απόφαση, καθώς σημερα ειναι αυτή η δουλειά χάριν στην οποία μπορώ και εχω δυνατότητα εργασίας και μάλιστα σε κατι που το θεωρώ "χόμπι" μου, αφού γυμνάζομαι και εγω ο ίδιος καθημερινά»

3.Πόσα χρόνια ασχολείστε με τον αθλητισμό και τη γυμναστική;

«Τα χρονια που είτε σαν αθλητής, είτε σαν προπονητής ασχολούμαι, ειναι -θα μπορούσαμε να πούμε- τουλάχιστον 22, αφού ήδη από το τέλος δημοτικού, ήμουν πάντα μέλος κάποιας ομάδας, είτε ποδοσφαίρου αρχικά, είτε μπάσκετ στην συνεχεια κ φυσικά μετα στον στίβο. Φυσικά με το που σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, άρχισα αμέσως να εργάζομαι ως γυμναστής»

4. Εργάζεστε σε έναν από τους πιο δημοφιλής χώρους εκγύμνανσης στην Αθήνα, εχοντας υπό την καθοδήγηση σας πολλούς γνωστούς ανθρώπους του ελληνικού star system. Πως είναι η επαφή μαζί τους;

«Η δυνατότητα που είχα μέσω της δουλειάς μου να γνωρίσω κ να έρθω σε άμεση και καθημερινή επαφή με ανθρώπους που συνηθίζουμε να αναφέρουμε ως celebrities, με έκαναν να καταλάβω ότι δεν διαφέρουν σε τιποτα από οποιονδήποτε άλλον συνάνθρωπο μας, αφού ως επι τω πλείστον, έχουν τις ίδιες ανησυχίες, άγχη, παραξενιές κτλ, οπως κάθε καθημερινός συνάνθρωπος μας. Παράλληλα όμως είδα και ένιωσα ότι ειναι το ίδιο απλοί και προσιτοί οπως κάθε ένας από εμάς».

5. Ποιος είναι ο πιο επιμελής και πιο ο πιο «δύσκολος» από τους celebrities με τους οποίους συνεργάζεστε; Ποιους έχετε υπό την καθοδήγηση σας;

«Η πιο επιμελής celebrity που συνεργάζομαι μαζί της, μπορώ να πω ότι ειναι από τον χώρο της τηλεόρασης και ειναι η παρουσιάστρια Κατερίνα Λασπα, την οποία παράλληλα θα την χαρακτήριζα και την πιο "δύσκολη" με την καλη έννοια του όρου όμως, καθώς ειναι πολύ αυστηρή με τον εαυτό της και πάντα επιδιώκει το μέγιστο από την απόδοση της, κατι το οποίο φυσικά ειναι μεγάλο κίνητρο για τον κάθε γυμναστή. Φυσικά εκτός από την συγκεγκριμενη, εχω συνεργαστεί και με άτομα της τηλεορασης (γνωστές παρουσιάστριες, ηθοποιούς) με τραγουδιστές και με γνωστούς αθλητές, από διαφορά αθλήματα, οπως μπάσκετ, τέννις κτλ, οι οποίοι πάντα ειναι αφοσιωμένοι κ ζητούν το καλύτερο αποτέλεσμα»

6. Η ενασχόληση με διάσημους, αυξάνει την ευθύνη; Η είστε από τους επαγγελματίες που δίνετε βάση σε άλλα πράγματα και έχετε άλλα κριτήρια;

«Οσον αφορά την προσέγγιση μου, στον τρόπο της δουλειάς μου, αυτός δεν διαφέρει σε τιποτα, είτε εχω να κάνω με κάποιο πολύ γνωστό άτομο, είτε με κάποιο άτομο, το οποίο δεν ειναι αναγωρισιμο κοινωνικά. Δεν αλλαζει  ούτε αν ειναι κάποιος νεαρός αθλητής ο οποίος τώρα ξεκινάει, ουτε αν ειναι κάποιο ατόμο μεγαλύτερης ηλικίας κτλ, καθώς προσπαθώ να αποσπάσω από τον κάθε έναν ξεχωριστά  το καλύτερο αποτέλεσμα μέσα από ενα "σκληρο" κ φυσικά σωστά δομημένο προπονητικό πλάνο. Ενα πλάνο που εκπονείται ανάλογα με τις απαιτήσεις και κυρίως τις δυνατότητες που εχει το κάθε άτομο, οι οποίες καθορίζουν φυσικά και την ανάλογη επιβάρυνση που μπορεί να ασκηθεί σε κάθε αθλούμενο ξεχωριστά»


7. Οι Ελληνες αθλούνται γενικά; Μας έχει γίνει τρόπος ζωής η εκγύμνανση και η σωστή - απο πλευράς διατροφής - καθημερινότητα;

«Ο αθλητισμός στην Ελλάδα και κυρίως ο μαζικός ερασιτεχνικός αθλητισμός, σαφώς και εχει αυξηθεί παρά πολύ την τελευταία 5ετια θα μπορούσα να πω, κυρίως μέσω του δρομίσκου κινήματος θα έλεγα, καθώς όλο και περισσότεροι ασχολούνται σε ερασιτεχνικό επίδεδο με το τρέξιμο. Αυτό βέβαια θα μπορούσαμε να πούμε ότι βοηθηθηκε από ενα δυστυχώς παράδοξο φαινόμενο, που φυσικά δεν ειναι αλλο από ολη την άσχημη κ δύσκολη  συγκυρία που βρισκόμαστε σαν χωρα (οικονομική κρίση) και στην οποία ο κόσμος αναζήτησε μια διέξοδο κ φυσικά κατι καλύτερο από το ασχοληθεί με οποιονδήποτε μορφή άσκησης. Μια ασκηση η οποία και επιστημονικά ειναι αποδεδειγμενο ότι εκτός από την σωματική υγεια ειναι εξίσου σημαντική και για την πνευματική υγεια του κάθε ασκούμενου.

Παραλληλα καθε ατομο που μπαίνει σε ενα προγράμμα γυμναστικής,εισέρχεται σε μια γενικότερη υγιεινή στάση ζωής. Το ευχαριστο είναι ότι όλο και περισσότεροι συνάνθρωποι μας, ασχολούνται με θέματα υγιεινής διατροφής. 

Αναζητώντας όλο και πιο υγιεινές τροφές, οι ασκούμενοι αποβάλλουν τροφές, οι οποίες μόνο αρνητικά μπορούν να συνεισφέρουν στον οργανισμό μας. Βέβαια εδω θα ήθελα να σταθώ σε ενα σημείο. 

Δυστυχώς μπορεί να υπάρχει η θέληση στο να κάνουμε μια καλη προπονηση ή μια πολύ σωστή διατροφή, αλλα υπαρχουν πολλοί συνάνθρωποι μας, οι οποίοι δεν εχουν την Παιδεία και τη Γνώση για να αντιληφθουν τι ακριβώς σημαίνει αυτό. 

Λόγω των πολλών πληροφορίων που μπορούν να βρουν - στο διαδύκτιο κύριως, το οποίο μπορεί σε πρώτη φάση να ακούγεται κατι καλο, εν τελεί όμως κρύβει κ πολλούς κινδύνους, καθώς υπάρχουν τόσες πολλές πληροφορίες κ "γνώσεις" πολλές φορές από εντελώς ακατάλληλα άτομα- τελικα αποκομίζουν μια εντελώς λανθασμένη εικόνα, ως προς την γυμναστική, την διατροφή κτλ...»

8. Τι θα συμβουλεύατε τους συμπολίτες σας να πράττουν και να έχουν ως κανόνα στη ζωή τους;

«Θα ήθελα να συμβουλεύσω τους συμπολίτες μας, οι οποίοι είτε ήδη γυμνάζονται είτε τώρα σκοπεύουν να αρχίσουν, να έχουν υπομονη ως προς την χρονική διάρκεια που θα θελήσουν να έχουν το σωστό αποτέλεσμα, καθώς αυτό απαιτεί υπομονη κ επιμονή. Επισης να μην καταφεύγουν σε ακραίες προπονήσεις η κυρίως ακραία διατροφη, καθώς θα πρεπει να επιλέγουν ρυθμόυς γυμναστικής και διατροφη που θα μπορουν να ακολουθούν καθημερινά. Γιατί εν τελεί, το σημαντικότερο ειναι να μπορούμε να εχουμε διάρκεια στην προσπάθεια μας κ οχι για παράδειγμα για ενα μήνα  να γυμναζομαστε σε εξουθενωτικους ρυθμόυς και να ακολουθουμε ακραίες δίαιτες, καθώς ετσι υπάρχει μεγάλος κίνδυνος αντί να ωφεληθούμε από ολη την προσπάθεια μας να θέσουμε ακομα και σε κίνδυνο την ίδια μας την υγεια»


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Ηράκλειο

Πωλείται το creteplus.gr για 9,000 Ευρώ.

Ολόκληρη η ιστοσελίδα, και ο κατάλογος επιχειρήσεων. Ιδανικό για σελίδα ειδήσεων αλλά και για οποιαδήποτε επιχείρηση στην Κρήτη.

Ένωση ξενοδοχείων Ηρακλέιου:Αίτημα για μη καταβολή ΦΠΑ…

Αναφορικά σε διαπιστωμένες οφειλές σχετιζόμενες με ανείσπρακτα τιμολόγια

Πυροβολισμοί σε ποιμνιοστάσιο – Συνελήφθησαν δύο αδέρφια

Λίγα 24ωρα μετά την επίσκεψη Χρυσοχοϊδη, νέο περιστατικό στην Κρήτη

Πέθανε νεαρός που βούτηξε στο Αγιοφάραγγο

Γιατρός προσπάθησε να τον σώσει αλλά ήταν αργά

Άντρας έπεσε στο λιμάνι Ηρακλείου

Περαστικοί τον ανέσυραν χωρίς τις αισθήσεις του

Έκανε «γερή μπάζα» - «Μπούκαρε» σε 9 σπίτια & η λεία του ξεπέρασε…

Αφαίρεσε χρήματα, κοσμήματα, ηλεκτρονικές συσκευές και αεροβόλο όπλο, συνολικής χρηματικής αξίας άνω τον 42.000 ευρώ

Άνδρας έπεσε στο ενετικό λιμάνι – Νοσηλεύεται στην Εντατική

Είχαν μπερδέψει τα ρούχα του στα κουπιά μιας βάρκας

Αναστάτωση από φωτιά μέρα μεσημέρι στο Ηράκλειο

Άμεσα ειδοποιήθηκε η πυροσβεστική.

Στο Ηράκλειο το κλιμάκιο του ΕΟΔΥ για την παράδοση των…

Θα πραγματοποιούν διαγνωστικά τεστ για τον κορωνοϊό

Απειλούν με παραιτήσεις γιατροί της Καρδιολογικής

Στα "άκρα" η αντιπαράθεση για τη μεταφορά της Μονάδας Εμφραγμάτων με απόφαση της διοίκησης του ΠΑΓΝΗ

Άστεγος επί μέρες σε πάρκο με παιδική χαρά - Εικόνες ντροπής

Οι κάτοικοι της περιοχής ζητούν να ενεργήσουν άμεσα οι αρμόδιες υπηρεσίες του δήμου Ηρακλείου.

Αναβρασμός στην Καρδιολογική Κλινική του ΠΑΓΝΗ

“Πολεμικό” κλίμα και υποβάθμιση κλινικής

Κρούσμα κορωνοϊού στα Χανιά: Αρνητικά τα δείγματα του προσωπικού…

Αρνητικά και τα δείγματα των επαφών του 88χρονου στο Νοσοκομείο Χανίων

Ηράκλειο: Στο νοσοκομείο νεαρή γυναίκα μετά από επίθεση…

Ο δράστης πριν λίγες ημέρες είχε ξανασυλληφθεί

«Εφιάλτης» για λουόμενο το μπάνιο στη θάλασσα – Τον παρέσυραν…

Συναγερμός στο λιμενικό - Στήθηκε επιχείρηση για την παροχή συνδρομής στον κολυμβητή.

«Συναγερμός» και ιχνηλάτηση στο ΠΑΓΝΗ - Είχε νοσηλευθεί…

Αποτελεί το 17ο επιβεβαιωμένο κρούσμα και νοσηλεύεται στα Χανιά

Τροχαίο ατύχημα: Τούμπαρε αυτοκίνητο – Γυναίκα και παιδί…

Στο σημείο άμεσα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ

Δίνουν το… αίμα τους στο κέντρο του Ηρακλείου

Δίνουν το… αίμα τους στο κέντρο του Ηρακλείου

Σε αυτές τις θάλασσες θα κολυμπήσουμε; Λύματα στις Γούβες

Σε αυτές τις θάλασσες θα κολυμπήσουμε; Λύματα στις Γούβες

Επιστολή δικηγόρων Ηρακλείου: Ανησυχία για πράξεις ομάδας…

«Δεν γίναμε μάρτυρες των αναμενόμενων αντιδράσεων από την πολιτεία για μια ευνομούμενη και δημοκρατική»

Ολοκληρώνεται η ασφαλτόστρωση στο Γιόφυρο (δυτικός κλάδος)

Κλειστός την Τετάρτη ο δυτικός κλάδος εξόδου

Κατέληξε η 14χρονη που είχε πέσει από τα Ενετικά Τείχη

Νοσηλευόταν στη ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ για 3 μήνες

Θρήνος στη κηδεία του Γιάννη Κατσούνα που σκοτώθηκε στο…

Σε κλίμα βαθιάς οδύνης το τελευταίο αντίο στον άτυχο 33χρονο Γιάννη

Πυροβολισμοί αναστάτωσαν το Αρκαλοχώρι

Αστυνομικές δυνάμεις στο σημείο

Γυναίκα δάγκωσε αστυνομικό που κλήθηκε να τη βοηθήσει

Διεκομίσθησαν στο νοσοκομείο και οι δυο για τις πρώτες βοήθειες

Συνελήφθη με παράνομα πακέτα τσιγάρων

Η προανάκριση διενεργείται από την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Ηρακλείου

ΑΣΕΠ: 78 θέσεις εργασίας ανακοινώθηκαν για το Ηράκλειο

Η προκήρυξη αφορά την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών της Εφορείας Αρχαιοτήτων Ηρακλείου, που εδρεύει στο Ηράκλειο του Νομού Ηρακλείου,

Στην ΜΕΘ ένα 9χρονο παιδί – Χτυπήθηκε από αυτοκίνητο

Το παιχνίδι οδήγησε σε σοβαρή περιπέτεια

Βενιζέλειο: Πως θα γίνονται τα τακτικά και απογευματινά…

Οδηγίες για τη σταδιακή επαναλειτουργία των υπηρεσιών

Αποχή των Δικηγόρων του Ηρακλείου μέχρι και 30 Απριλίου…

Για τις συνθήκες στο Υποθηκοφυλακείο και στο Ειρηνοδικείο

Καταγγελία: Έκοψαν κλήση σε γυναίκα στο Ηράκλειο ενώ διέθετε…

Τι αναφέρει η καταγγελία για αστυνομική αυθαιρεσία

Πίσω από τη μάσκα κρύβονται κουρασμένα πρόσωπα….

Το συγκλονιστικό μήνυμα από τα ΤΕΠ του Βενιζελείου

Μαθήματα… σκοποβολής σε παιδί – Αντί για τον στόχο βρήκε…

Απίστευτο περιστατικό στο Ηράκλειο

Ενετικά Τείχη: Σε ποια σημεία μπαίνει «λουκέτο»

Απαγόρευση της κυκλοφορίας σε συγκεκριμένα σημεία των Τειχών και του Καράβολα

Κορωνοϊός: Οι συγκινητικές στιγμές κατά την έξοδο της 63χρονης…

Τι ανέφερε ο Διευθυντής της ΜΕΘ του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου

Πρώτος νεκρός Κρητικός ομογενής στην Αυστραλία, από κορωνοϊό

Πρόκειται για το Χρήστο Τζανουδάκη, "έναν ιδιαίτερα αγαπητό άνθρωπο κι ένα αξιοσέβαστο μέλος της κρητικής κοινότητας"

Έπρεπε να είναι σπίτι λόγω καραντίνας αλλά ήταν... άφαντος

Δικογραφία σε βάρος ενός άντρα που ήρθε από την Ιταλία στο Ηράκλειο και διαπιστώθηκε ότι δεν ήταν σπίτι αν και θα έπρεπε λόγω προληπτικής καραντίνας

Κλείνει η οδός… by pass στο Ενετικό Λιμάνι του Ηρακλείου

Απαγορεύεται η είσοδος των πολιτών

Είστε μόνοι στο σπίτι; Μια ομάδα στο Ηράκλειο, μπορεί να…

Η Κοινότητας Αλληλεγγύης Ηρακλείου βοηθάει όλους όσοι έχουν ανάγκη, λόγω κορωνοϊού

Καταγγελία για… «αυθαίρετα» πρόστιμα στο Ηράκλειο, λόγω…

Τι απαντά, από την πλευρά της, η αστυνομία

Κορωνοϊός: Αγωνιούν οι εργαζόμενοι στο ΠΑΓΝΗ - Καταγγέλλουν…

«Σε συνθήκες χρόνιας ανεπάρκειας προσωπικού, υποδομών, εξοπλισμού και υλικών στις δημόσιες δομές υγείας καλούμαστε να παρέχουμε με αυτοθυσία τις υπηρεσίες μας στην…

Συνελήφθη με παράνομα τσιγάρα

Κατασχέθηκαν 790 πακέτα τσιγάρων και 139 συσκευασίες καπνού

Βενιζέλειο: Αποσωληνώθηκε η επιβάτιδα του κρουαζιερόπλοιου…

Μετά από 10 τουλάχιστον μέρες μάχης με τον κορωνοϊό

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.