Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Μία συστημική προσέγγιση της κατάθλιψης

Μία συστημική προσέγγιση της κατάθλιψης

Υγεία | 17/05/2019 - 07:45
Μία συστημική προσέγγιση της κατάθλιψης
Στο συστημικό μοντέλο, τα καταθλιπτικά συμπτώματα του αναφερόμενου ασθενή γίνονται αντιληπτά με αλληλεπιδραστικούς όρους που βασίζονται στο ευρύ φάσμα των μοντέλων της οικογενειακής θεραπείας.

Ο αναφερόμενος ασθενής αντιμετωπίζεται σαν να είναι μέρος ποικίλων διαφορετικών πλαισίων και οι ποικίλες συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένων και των συμπτωμάτων, αντιμετωπίζονται σαν να είναι συνδεδεμένες με αυτά τα πλαίσια, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν πρότυπα στις εδώ και τώρα σχέσεις, και από τις πατρικές οικογένειες και από άλλα πλαίσια όπως τον κόσμο της εργασίας, της κοινωνίας και της κουλτούρας. Οι στενές σχέσεις θεωρούνται ότι  επηρεάζουν και επηρεάζονται από τον αναφερόμενο ασθενή και από τα συμπτώματα. Οι απαντήσεις των μελών της οικογένειας στον αναφερόμενο ασθενή ίσως έτσι θεωρηθούν ότι βοηθούν ή συμβάλλουν στο να διατηρηθούν οι δυσκολίες και τα συμπτώματα του αναφερόμενου ασθενή.

Ενώ υπάρχει χώρος σ’ αυτό το μοντέλο για να προσαρμόσει άλλους ενδεχομένως αιτιολογικούς ή εκλυτικούς παράγοντες που έχουν να κάνουν με ατομικά χαρακτηριστικά και εμπειρίες του αναφερόμενου ασθενή, παρόλα αυτά, η συστημική θεώρηση υποστηρίζει ότι οι παροντικές καταθλιπτικές συμπεριφορές διατηρούνται πρωτίστως από τα ποικίλα πλαίσια των οποίων ο αναφερόμενος ασθενής είναι μέρος – προ πάντων, της οικογένειας και του επαγγελματικού υποστηρικτικού συστήματος – και ότι μια επικέντρωση σ’ αυτά μπορεί να προσφέρει τον πιο κοντινό δρόμο στην διάλυση των δυσκολιών του αναφερόμενου ασθενή.

Πλαισιωμένη αλληλεπιδραστικά, η κατάθλιψη θα μπορούσε να εξηγηθεί ότι αναπτύσσεται με τον ακόλουθο τρόπο: προκύπτει ένα γεγονός (αρρώστια, ανεργία, γέννηση παιδιού, μετάβαση σε επόμενο στάδιο εξέλιξης κλπ) που αναγκάζει το άτομο να προσαρμοστεί. Ενδοψυχικοί και/ή ενδοπροσωπικοί παράγοντες (μαθημένοι τρόποι προσαρμογής, οικογενειακά πρότυπα και κανόνες), καθιστούν ικανά μερικά άτομα να αντιμετωπίσουν τέτοιες απαιτήσεις καλύτερα από άλλα. Εκείνοι που είναι λιγότερο ικανοί να προσαρμοστούν ίσως αρχίσουν να εκδηλώνουν καταθλιπτικά συμπτώματα ή συμπεριφορές.

Η συστημική θεραπεία ζευγαριών αποσκοπεί στο να βοηθήσει τον αναφερόμενο ασθενή και τον/την σύντροφό του/της να δουν νέες προοπτικές του παρουσιαζόμενου προβλήματος, να προσδώσουν διαφορετικά νοήματα στις καταθλιπτικές συμπεριφορές ή να πειραματιστούν με νέους τρόπους σχέσης μεταξύ τους. Θεωρείται ότι αν ένα ζευγάρι αλλάξει την αλληλεπίδρασή του, το σύμπτωμα μπορεί να αλλάξει. Αυτή η αλλαγή μπορεί να προκληθεί από αλλαγές στο επίπεδο του νοήματος ή της συμπεριφοράς, αφού αυτά (το νόημα και η συμπεριφορά) υποτίθεται ότι είναι ανακλαστικοί βρόγχοι μεταξύ τους, και η αλλαγή στον ένα θα προκαλέσει αλλαγή στον άλλο .

 

Συνοπτικά η κατάθλιψη θα μπορούσε να έχει ένα νόημα μέσα στο πλαίσιο της οικογένειας στο οποίο εμφανίζεται στο επίπεδο:

·         της επικοινωνίας (π.χ. σαν ένα μήνυμα στον σύντροφο ότι αυτός ή αυτή πρέπει να εμπλέκεται περισσότερο)

·         της μεταφοράς για γεγονότα της οικογένειας (π.χ. κρατώντας ζωντανή τη μνήμη ενός πεθαμένου μέλους της οικογένειας)

·         του διατήρησης του συστήματος (π.χ. να αποτρέψει τον σύντροφο ή τα παιδιά από το να φύγουν από το σπίτι)

·         της θέσης στο σύστημα (π.χ. η σχέση με τον σύντροφο γύρω από την κατάθλιψη θα διατηρήσει και θα επιβεβαιώσει προηγούμενα σχεσιακά πρότυπα)

 

Πολύ συχνά στην κλινική πρακτική συναντάμε ζευγάρια και οικογένειες όπου η κατάθλιψη διατηρείται καθώς ίσως αποτελεί:

·         «διάλειμμα από την συνηθισμένη ζωή»

·         «κόλλα» για τη σχέση

·         «τιμωρία για αμαρτίες του παρελθόντος»

·         ρυθμιστή απόστασης ανάμεσα στους συντρόφους

·         προστασία προς τον/την σύντροφο

·         έλεγχο προς τον/την σύντροφο

·         κρατά την εμπλοκή της πατρικής οικογένειας

·         δίνει δουλειά στους «συνταξιούχους» γονείς

·         τα αλληλεπιδραστικά πρότυπα που κάποτε είχαν νόημα, έχουν γίνει επαναλαμβανόμενα και άχρηστα

·         φόβο προς την αλλαγή

 

Όταν οι άνθρωποι προσεγγίζουν (ή παραπέμπονται σε) επαγγελματίες για βοήθεια, υποτίθεται συνήθως ότι οι δικές τους ικανότητες για να λύσουν το πρόβλημα δεν έχουν αποδειχθεί χρήσιμες. Είναι επομένως καθήκον του θεραπευτή να διερευνήσει μαζί με τον αναφερόμενο ασθενή και τον σύντροφο/οικογένεια πως έχουν φτάσει να «κολλήσουν» σε ένα πρότυπο αλληλεπίδρασης που μοιάζει να συνδέεται άμεσα με τη συμπτωματική συμπεριφορά. Ο θεραπευτής προσπαθεί να εκλύσει μαζί με την οικογένεια  τι αποθέματα έχουν για να πετύχουν νέα και διαφορετικά πρότυπα αλληλεπίδρασης τα οποία δεν θα περιλαμβάνουν το σύμπτωμα και τις συμπεριφορές που συνδέονται μ’ αυτό.

 

 

Βιβλιογραφία: Jones, E. The Therapy Manual. A Systemic Approach to Depression. In  E. Jones, E. Asen (2000). Systemic Couple Therapy and Depression, Ch. 2, p.p. 15-44, Karnac.

Κονιδάκη Ελπίδα – Ψυχολόγος

InterNus- Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπεία

Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Κορωνοϊός: Πως εκδηλώνεται στα παιδιά και στα βρέφη;

Σύμφωνα με έρευνα το 90% των παιδιών ήταν ασυμπτωματικά

Γκίκας Μαγιορκίνης: Οδεύουμε προς κάμψη της νόσου - Τι δείχνουν…

Πότε θα αρχίσει η χαλάρωση των μέτρων;

Μείωση των εμφραγμάτων λόγω κορωνοϊού - Πως εξηγείται;

Ανησυxητική εξήγηση δίνουν οι επιστήμονες στο φαινόμενο

Κορωνοϊός COVID-19: Πρόληψη, συμπτώματα και εργαστηριακός…

Εξειδικευμένα εργαστήρια με κατάλληλους χώρους και εξειδικευμένο προσωπικό, προσαρμοσμένα σε κανόνες και πρωτόκολλα διαχείρισης, προχωρούν σε ελέγχους με γνώση στην…

Κορωνοϊός: Πώς φροντίζουμε ένα ύποπτο κρούσμα στο σπίτι

Τι πρέπει να κάνει ένας ασθενής που καλείται να μείνει για 14 μέρες στο σπίτι χωρίς να θέσει σε κίνδυνο το περιβάλλον του;

Ηλεκτρονική διανομή ακριβών φαρμάκων - Αναλυτικά η διαδικασία…

Για την ώρα είναι διαθέσιμη μόνο για φάρμακα που αφορούν τη σκλήρυνση κατά πλάκας

Πέντε φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη C που προφυλάσσει…

Πως να θωρακίσετε την άμυνα του οργανισμού σας

Τσιόδρας για κορωνοϊό: Υπάρχει ελπίδα από δοκιμές φαρμάκων

Τι ανέφερε ο λοιμωξιολόγος για τις έρευνες σε Γαλλία και Κίνα

Κορωνοϊός: Πώς απολυμαίνουμε & καθαρίζουμε ρούχα, που πλέκονται…

Πώς θα απολυμάνουμε και θα καθαρίσουμε τα ρούχα μας - Πετσέτες, σεντόνια, κλινοσκεπάσματα και ότι ρούχο μπαίνει στο πλυντήριο

Κορωνοϊος: Στο μικροσκόπιο όλα τα πνευμονολογικά περιστατικά

Πολλαπλασιάζονται τα εργαστήρια ταυτοποίησης του ιού

Κορωνοϊός: Δείτε τον σωστό τρόπο να πλένουμε τα χέρια μας

Μικροί και μεγάλοι θα πρέπει να τηρούν τα μέτρα που ακολουθούνται κάθε χειμώνα σε περιόδους έξαρσης της εποχικής γρίπης.

Κορωναϊός: Αυτές τις ηλικίες χτυπάει ο φονικός ιός

Οι επικίνδυνες ηλικίες και γιατί κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες

Τα ακριβά φάρμακα πλέον στα φαρμακεία – Ποια είναι και…

Οι ασθενείς θα μπορούν να τα προμηθεύονται από τον Μάρτιο

Παιδικός Καρκίνος: 8 στα 10 παιδιά βγαίνουν νικητές στη μάχη

Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Καρκίνου

Ιστορική ανακάλυψη: Βρήκαν το κύτταρο που πιθανόν να εξοντώνει…

Η ανακάλυψη ίσως αποδειχθεί ιστορικής σημασίας

Οκτώ θάνατοι από γρίπη - Οι επτά την τελευταία εβδομάδα

Οκτώ άνθρωποι έχουν χάσει συνολικά τη ζωή τους από επιπλοκές της εποχικής γρίπης

Μειώσεις στις τιμές σε 3.072 φάρμακα

Χωρίς αυξήσεις οι τιμές σε 4.985 σκευάσματα

Σοκαριστική έρευνα: «Τρώμε» μια… πλαστική κρεμάστρα το…

Η έρευνα της WWF αναδεικνύει πόσο πλαστικό τρώμε από το φαγητό μας

Κρατήστε... νέο τον εγκέφαλο

Η απλή κίνηση που "σώζει'' τον εγκέφαλο

Ιός Δυτικού Νείλου: Άλλοι τρεις θάνατοι την πρώτη εβδομάδα…

Πιο χαμηλή είναι η κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου

Πότε το χαλαρό τρέξιμο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και πότε…

Το τρέξιμο με μέτρο, μόνο ωφέλη μπορεί να προσφέρει.

Oι εξετάσεις υγείας που πρέπει να κάνουν τακτικά οι γυναίκες

Ενημερωθείτε αναλυτικά για τις εξετάσεις που πρέπει να γίνουν

Zantac: αποσύρεται ή όχι το γνωστό φάρμακο;

Ελέγχονται για καρκινογόνο ουσία, στάση αναμονής σε Ελλάδα και Ευρώπη

«Καλπάζει» η άνοια: 50 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από…

Στη χώρα µας, περίπου 200.000 άνθρωποι νοσούν

Αναίμακτη Βλεφαροπλαστική – Χαλάρωση Βλεφάρων: Άψογα…

Νιώθετε περισσότερη κούραση απ’ ότι συνήθως τον τελευταίο καιρό; Κοντεύετε στην πέμπτη δεκαετία της ζωής σας; Έχετε χαλάρωση βλεφάρων λόγω κληρονομικότητας; Το νυστέρι…

Υπερτροφές και υποκατάστατα καφέ - ζάχαρης: Απλά και βιολογικά…

Οι υπερτροφές έχουν κατακλύσει την online αγορά και μαζί με τα βιολογικά προϊόντα μπορούμε να πούμε ότι έχουν φέρει επανάσταση στη διατροφή. Η εταιρεία Health Trade σας προσφέρει…

Τέσσερις τροφές που σας μπλοκάρουν τον ύπνο

Καλό είναι να αποφεύγετε να τις καταναλώνετε αργά το βράδυ

Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας (28η Ιουλίου)

Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Έγκαιρη διάγνωση με μια απλή εξέταση…

Επανάσταση στην υπάρχουσα διαγνωστική μέθοδο

Τα ψυχικά νοσήματα «χτυπούν» τους Κρητικούς - Ανησυχητική…

Αυξήθηκαν τα ψυχιατρικά νοσήματα στους νέους του νησιού

Σήμα κινδύνου για καταναλωτές - Τι πρέπει να προσέχουν…

Επικίνδυνα για κατανάλωση κατεψυγμένα, προτηγανισμένα και προμαγειρεμένα τρόφιμα

Μία συστημική προσέγγιση της κατάθλιψης

Στο συστημικό μοντέλο, τα καταθλιπτικά συμπτώματα του αναφερόμενου ασθενή γίνονται αντιληπτά με αλληλεπιδραστικούς όρους που βασίζονται στο ευρύ φάσμα των μοντέλων…

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί σας; Οι παράγοντες που καθορίζουν…

Γιατί κάποια παιδιά παίρνουν αυξητική ορμόνη;

Πολύτιμες συμβουλές για το πασχαλινό τραπέζι

Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές σε τρόφιμα και βαφές αβγών

Ευκολότερη η διακοπή του καπνίσματος για τα ζευγάρια

Στηρίζουν και ενθαρρύνουν ο ένας τον άλλον

Φίμωση και περιτομή

Η φίμωση αποτελεί μία εξαιρετική συχνή πάθηση που χαρακτηρίζεται από αδυναμία αποκάλυψης του ‘κεφαλιού’ του πέους που λέγεται βάλανος λόγω συνήθως ουλώδους στένωσης.…

Το τυρί που θεωρείται ότι προσφέρει μακροζωία

Τα τυριά αποτελούν για πολλούς ανθρώπους συνοδευτικά για το κυρίως πιάτο αλλά και ο ιδανικός συνδυασμός για ένα ποτό.

Καθαρά Δευτέρα: Το τραπέζι, οι παγίδες και οι… θερμίδες…

Τα «μυστικά» που πρέπει να γνωρίζετε ετοιμάζοντας το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας

Κρουστικά Κύματα

Η πλέον σύγχρονη θεραπεία για την στυτική δυσλειτουργία είναι εδώ!!!

Καταργούνται τα βιβλιάρια ασθενείας

Κατατέθηκε τροπολογία στη Βουλή

Τι σημαίνει αν δείτε λευκές ραβδώσεις στο κοτόπουλο

Το αγαπάμε για την υφή, την ποικιλία συνταγών και την γνώριμη γεύση του.

Κρουστικά κύματα: Η πλέον σύγχρονη θεραπεία είναι εδώ!

Σήμερα, η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί, πλέον, το μεγαλύτερο και πιο συχνό πρόβλημα της σεξουαλικής ζωής του άνδρα. Το 52% των ανδρών μεταξύ 40-70 ετών εμφανίζουν κάποια…

7 tips για να μην κολλήσετε γρίπη

Πως θα «θωρακίσετε» τον οργανισμό σας και θα… κρατήσετε τον Η1Ν1 μακριά!

Θεραπεία Ζεύγους

Η θεραπεία ζεύγους αποτελεί μέρος του ευρύτερου πεδίου της οικογενειακής θεραπείας. Ονομάζεται θεραπεία ζεύγους, καθώς αφορά όλους τους τύπους συντροφικών σχέσεων,…

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.