Δεν θέλουμε τα ζωηρά παιδιά να χάσουν την ενέργεια και τον ενθουσιασμό για τη ζωή. Μπορεί να χάσουν ακριβώς αυτό, αν το μόνο που κάνουμε είναι να τους λέμε να σταματήσουν, να είναι ήσυχα κλπ. Η πειθαρχία είναι προφανώς απαραίτητη και ένα κρίσιμο κομμάτι της γονικής φροντίδας, αλλά με τις συνεχείς παρατηρήσεις ελλοχεύει ο κίνδυνος  να χάσουν το πνεύμα τους και σταδιακά να εκλείψει ο ενθουσιασμός τους. Θυμηθείτε ότι το ζωηρό παιδί δεν είναι αναγκαστικά κακό, μόνο γεμάτο ενέργεια! Το τέχνασμα είναι να διοχετεύσει αυτή την ενέργεια και να την «καταναλώσει» με θετικούς και παραγωγικούς τρόπους. ΣΥΜΒΟΥΛΉ

ΑΣΚΗΣΗ

Ενσωματώστε χρόνο άσκησης κάθε μέρα. Είτε πρόκειται για πραγματικές δραστηριότητες άσκησης είτε για απλά παιχνίδια με φυσική δράση. Η άσκηση είναι τόσο σημαντική για αυτά. Άλλωστε, η άσκηση βοηθάει όλους μας να απελευθερώσουμε το άγχος και να κάψουμε ενέργεια. Τέλος πρέπει να αναφερθεί πως είναι μια σημαντική συνήθεια της υγείας και είναι σημαντικό να αποκτηθεί νωρίς.

ΜΙΚΡΕΣ ( ηλικιακά ) ΕΥΘΥΝΕΣ

Δείξτε στο μικρό παιδί σας ότι το εμπιστεύεστε με λίγες ευθύνες (φροντίδα φυτών κήπου ή βοήθεια με τα κατοικίδια) και το πιθανότερο είναι ότι θα ενθουσιαστεί με αυτές τις “θέσεις εργασίας”, θα αισθανθεί  ως ένα σημαντικό μέλος της οικογένειας. Παράλληλα γεμίστε το με αυτοπεποίθηση εκφράζοντας πόσο υπερήφανοι είστε για εκείνο!

ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Δώστε επιλογές στο παιδί σας όσο το δυνατόν συχνότερα, όταν και οι δύο επιλογές είναι κατάλληλες και ταιριάζουν τόσο στις ανάγκες σας όσο και στις ανάγκες του παιδιού. Οι επιλογές πραγματικά βοηθούν τα πολύ ζωηρά παιδιά επειδή είναι φύσει ανεξάρτητα και με αυτό τον τρόπο αισθάνονται έτσι , ενώ δέχονται τη γονική επιρροή με ευκολία.

Υπάρχουν στιγμές που δυστυχώς δεν υπάρχουν επιλογές, αλλά όταν αυτές οι καταστάσεις προκύψουν, η υπερβολική ενέργειά του δεν λειτουργεί αρνητικά επειδή  προηγουμένως είχε κατορθώσει να πάρει μερικές μικρές αποφάσεις.

ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ ( και λερωθείτε!)

Βρεθείτε με αυτά τα παιδιά σε εξωτερικούς χώρους! Δεν αρέσει σε κάθε παιδί να λερώνεται, αλλά επιτρέψτε (ή ακόμη και να ενθαρρύνετε!) να λερωθούν μία φορά στο τόσο. Το σκάψιμο στη λάσπη και η εξερεύνηση είναι καλοί τρόποι για να καίνε ενέργεια και να αναπτύξουν φυσικές και γνωστικές δεξιότητες.

ΜΙΚΡΑ ΧΡΟΝΙΚΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΜΕΛΕΤΗ

Μία από τις αιτίες που τόσα παιδιά  διαγιγνώσκονται με διάσπαση προσοχής / υπερκινητικότητα σήμερα είναι εξαιτίας παράλογων απαιτήσεων. Δεν είναι εύλογη προσδοκία να περιμένουμε από ένα πολύ ζωηρό μικρό παιδί να παραμείνει ακίνητο και να προσέχει για 6+ ώρες την ημέρα, καθημερινά! Έτσι, για τους γονείς μικρών μαθητών εκεί έξω, βεβαιωθείτε ότι έχετε σύντομες αλλά αποδοτικές σχολικές ενασχολήσεις  καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας με ενδιάμεσα διαλείμματα ενεργών δραστηριοτήτων και παιχνιδιού.

rethemnosnews.gr